Garmin 955

Du suivi de vos trajets à la quantité de REM que vous avez eue pendant la nuit, cette montre GPS a beaucoup à vous dire

Le Garmin Forerunner 955 Solar est très vite devenu mon traqueur d'activité et j'ai fini par le privilégier par rapport à mon ordinateur de vélo. Le fait qu'elle soit toujours à mon poignet m'a aidé (aucun support de guidon nécessaire) mais avec les écrans de données faciles à lire et le fait que j'avais besoin de la montre pour suivre les mesures physiologiques que mon ordinateur ne faisait pas, cela signifiait que c'était le choix évident et facile . À certaines occasions, j'ai doublé car je voulais toujours des informations sur mes barres, mais je n'ai jamais laissé le 955 à la maison. De plus, la durée de vie de la batterie s'est avérée excellente, d'une durée de plus de sept jours (avec une utilisation réduite), même en hiver.

Recherche automatiquement les signaux GPS lorsque vous sélectionnez une activité de plein air

Excellente autonomie de la batterie

Cartographie claire

Personnalisation des affichages

Navigation rapide vers l'écran dont vous avez besoin

Besoin de porter constamment pour des diagnostics précis

Ne se connectait pas toujours automatiquement au téléphone

Vous pouvez faire confiance à Cycling Weekly. Notre équipe d'experts a parcouru des kilomètres pour tester la technologie du cyclisme et partagera toujours des conseils honnêtes et impartiaux pour vous aider à choisir. En savoir plus sur la façon dont nous testons.

Le Forerunner 955 à portée proche de Garmin n'est pas tant un tracker d'activité qu'un outil de diagnostic complet basé sur le poignet. En plus de suivre votre conduite, votre course ou toute autre activité à laquelle vous souhaitez participer, la montre GPS à 599,99 $ / 549 £ mesure une quantité impressionnante de données pour vous informer sur votre récupération, votre santé, votre préparation à l'entraînement, vos zones d'entraînement optimales, votre niveau de stress et plus encore.

Toutes ces informations glanées simplement en étant assis sur votre poignet. Alors que la technologie GPS est clairement au cœur de toutes les meilleures montres intelligentes pour le cyclisme, ce sont les diodes électroluminescentes à l'arrière de la montre, et ce qu'elles capturent, c'est le truc vraiment intelligent.

Ces deux voyants verts très petits mais incroyablement brillants permettent à la montre de mesurer votre fréquence cardiaque et, ce qui est crucial pour certains diagnostics, la variabilité de votre fréquence cardiaque par réflexion de la lumière. À partir de là, ainsi que des activités ou des entraînements récents, il construit une image de votre capacité de performance, puis suit votre progression et votre récupération.

La réflexion de la lumière fonctionne par une lumière verte frappant les vaisseaux sanguins puis mesurant la quantité de lumière retournant aux quatre photodétecteurs également à l'arrière de la montre. La quantité de lumière renvoyée aux détecteurs indique à la montre le volume de sang dans les vaisseaux et à partir de là, elle peut calculer votre fréquence cardiaque et votre VRC.

Mon expérience précédente de la mesure de la fréquence cardiaque par réflexion de la lumière (sur un Garmin Forerunner 255 plus basique) m'a laissé conclure que c'était "correct" même si parfois un peu peu fiable. Mais la technologie a clairement évolué et la 955 était beaucoup plus fiable. Certes, lorsque vous roulez sur la route, courez, marchez ou êtes immobile, cela semble parfait. La seule fois où il a eu du mal, c'était avec la conduite hors route, car les secousses et les mouvements constants de mon poignet semblaient perturber la mesure et la montre restait bloquée sur une fréquence cardiaque clairement incorrecte pendant des minutes à la fois.

J'ai également utilisé la montre à l'aide d'une sangle de poitrine Wahoo Tickr, connectée via Bluetooth, mais à part la conduite hors route, je n'ai trouvé aucune amélioration perceptible. Au contraire, c'était un peu moins fiable.

Si vous regardez d'autres produits, assurez-vous de vérifier la couleur des lumières qu'ils utilisent, car une étude récente a montré que la lumière verte avait une bonne précision, était meilleure que la lumière rouge ou bleue et était nettement meilleure que la lumière rouge ou bleue pendant le mouvement.

Avant d'entrer dans la richesse des informations que tout cela vous donne, jetons un coup d'œil à certaines des informations les plus élémentaires.

La technologie de réflexion de la lumière à l'arrière de la montre est ce qui capture vos données HR et HRV

Le 955 solaire pèse 53,2 g, repose à 16 mm de votre poignet et mesure 47 mm de large avec les cinq boutons-poussoirs sur le côté dépassant chacun de 2 mm supplémentaires. Le bracelet est en caoutchouc souple avec une boucle en métal avec des trous dans le bracelet tous les 2 mm permettant de nombreux ajustements.

Cela le rend juste 11,5 g plus lourd, 1,5 mm plus profond et 1 mm plus large que mon ancien Forerunner 255. Compte tenu de la technologie supplémentaire intégrée au 955 et de la durée de vie exceptionnelle de la batterie, c'est un exploit de le maintenir à ces dimensions.

Les semaines de faible activité, j'ai passé plus de sept jours sans avoir besoin de le recharger. Plus vous utilisez le GPS et les écrans de données lourds (comme la cartographie), plus la durée de vie de la batterie diminue rapidement.

L'affichage sur l'écran tactile est excellent, avec le verre Corning Gorilla comme vous l'utiliserez sur un smartphone. Il est considérablement plus clair et plus lumineux que mon ancien 255, mais pas aussi net qu'un écran Garmin Fenix.

La montre est rapide à configurer une fois que vous avez un compte Garmin. Comme j'en avais déjà un des produits précédents, le 955 s'est connecté à mon profil en quelques secondes pour me permettre d'être opérationnel immédiatement. À partir de ce moment, il y a des heures de plaisir à configurer chaque aspect de l'affichage et de la fonctionnalité des montres en fonction de vous et des activités que vous faites. Vous devrez le porter jusqu'à une semaine pour créer une ligne de base HRV et un calendrier de charge d'entraînement optimal.

Vous aurez remarqué qu'il s'agit d'une montre solaire, avec un anneau solaire de 1,8 mm autour du bord extérieur du cadran de la montre, juste à l'intérieur de la lunette. Si vous vivez au Royaume-Uni, ne vous enthousiasmez pas trop pour cette fonctionnalité, surtout en hiver. L'intensité solaire "Glance" (le nom donné aux informations rapidement accessibles trouvées en glissant vers le haut ou vers le bas depuis l'écran d'accueil) a passé plusieurs mois sans mesurer une seule unité de charge solaire.

Même dans les rares occasions où il n'était pas caché sous une manche, il y avait peu de lumière solaire qui le frappait et il ne s'enregistrait pas. Garmin indique que vous pouvez obtenir jusqu'à 20 jours d'autonomie lors de la charge solaire et jusqu'à 49 heures d'utilisation en mode GPS lors de la charge solaire.

Si vous vivez dans un pays chaud, que vous avez beaucoup de soleil et que vous prévoyez de longues randonnées ou des randonnées de plusieurs jours, cela pourrait être utile. Sinon, avec une excellente autonomie de la batterie, cela semble inutile. Le 955 standard est disponible sans le panneau solaire, coûte 70 £ de moins et a exactement la même fonctionnalité.

Une fois que vous avez configuré votre cadran de montre préféré - d'un style analogique simple avec une aiguille des heures et des minutes à un affichage détaillé des données de préparation à l'entraînement - trouver ce dont vous avez besoin est facile à l'aide du menu Coups d'œil. Balayez vers le haut ou vers le bas sur le cadran de la montre (ou utilisez les boutons haut/bas) et vous êtes redirigé vers votre liste personnalisable de regards. Appuyez sur l'un d'entre eux et vous serez plongé plus profondément dans vos données.

Les regards sont les informations auxquelles vous souhaitez accéder rapidement et la liste peut être modifiée. En plus des mesures de performance, de récupération et de santé standard de la montre (voir Prescription d'entraînement sur le Garmin 955), vous pouvez ajouter l'altimètre, le baromètre, la boussole, l'oxydation du pouls, la respiration, les heures de lever et de coucher du soleil, les commandes du lecteur de musique, le calendrier des courses et plus encore. Et n'importe lequel d'entre eux peut être supprimé à tout moment. C'est un moyen rapide, facile et intuitif de trouver la plupart de ce dont vous aurez besoin.

Cependant, tout ne se trouve pas dans le menu Coups d'œil. Pour changer le cadran de la montre, consultez l'historique de vos activités et définissez une alarme, vous devrez maintenir enfoncé le bouton haut, qui sert également de bouton de menu. C'est également là que vous pouvez accéder au menu des paramètres et apporter des modifications à la configuration de la montre.

Vous pouvez par exemple : modifier les écrans de données d'activité, paramétrer la fonction tour ou alertes, ajouter de nouveaux capteurs, mettre à jour votre profil, modifier les écrans de cartographie...

La sélection d'activité (à gauche) et les regards signifient que tout ce dont vous avez besoin pour accéder rapidement n'est qu'un clic ou un balayage.

Une fois que vous avez configuré la montre, son utilisation est assez simple, surtout si vous avez déjà utilisé une unité similaire. D'abord et avant tout, vous voulez probablement juste partir faire un tour. Appuyez simplement sur le bouton en haut à droite pour accéder à toutes les activités. Sélectionnez « vélo » en appuyant à nouveau sur le même bouton ou en utilisant l'écran tactile, et la montre vous amène à ce profil et commence immédiatement à rechercher un signal GPS. Une barre en haut de l'écran passe du rouge au vert pour vous indiquer quand il est connecté. J'ai trouvé que la montre prenait rarement plus de 30 secondes pour se connecter, bien qu'un peu plus longtemps dans une ville et entourée d'immeubles de grande hauteur.

La montre est prête à l'emploi avec plusieurs activités, il suffit de les parcourir pour trouver celle que vous voulez. J'avais le vélo, le vélo d'intérieur et le vélo de gravier en haut de ma liste, mais il y a le cyclocross, le VTT, le vélo électrique, les trajets à vélo, le tour à vélo, la course, la course sur piste, la marche, la natation en piscine, l'eau libre, le golf, la force, la raquette …… La liste se rallonge de plus en plus.

Vous nommez une activité, elle est probablement ici et chacune peut avoir plusieurs écrans de données programmés qui peuvent tous eux-mêmes être modifiés pour mettre les informations que vous voulez aux bons endroits sur l'écran. Quand j'ai dit des heures de plaisir à configurer cette montre, il y a probablement des jours de plaisir pour quiconque pratique de nombreux sports différents.

Tous les écrans de données pour chaque activité sont personnalisables avec une multitude d'informations disponibles en fonction du temps, de la vitesse, de la navigation, de la puissance, etc. etc. Il y en a vraiment trop pour les mentionner ici. De toute évidence, un écran de montre est beaucoup plus petit que celui d'un appareil GPS sur vos barres, mais j'ai trouvé que je pouvais heureusement afficher cinq points de données sur l'écran sans que rien ne soit trop pressé. Une fois que j'étais habitué à la disposition de l'écran, mes yeux pouvaient rapidement et facilement trouver ce que je voulais savoir. Important lorsque vous quittez momentanément la route des yeux.

Bien sûr, vous voudrez également consulter vos données après votre trajet, et vous ne serez pas déçu. La quantité de données affichées sur Garmin Connect lorsque votre trajet est téléchargé est impressionnante. La capture d'écran ci-dessous ne montre que quelques-unes des données d'un trajet utilisant le 955 et un ensemble de pédales Garmin Vector. De quoi occuper un coach pendant des heures.

La montre a été configurée avec l'écran tactile désactivé pendant l'activité, ce qui signifie que j'ai utilisé les boutons haut/bas pour changer l'écran. C'est facile à changer, mais les boutons sont plus fiables lorsque vous vous déplacez.

Certains des graphiques affichés après une sortie avec les pédales Garmin Vector et Garmin Forerunner 955

Données Garmin Connect sous forme numérique à partir d'un parcours

J'ai été très impressionné par la clarté de la cartographie sur le Garmin Forerunner 955. Peu importe la clarté d'un cadran de montre, sa taille est toujours limitée. Mais même avec un affichage de circonférence de 33,5 mm, la cartographie était facile à utiliser et à suivre. Sur un récent vélo d'essai de gravier qui nécessitait un support avant spécifique, j'ai dû utiliser le 955 au lieu de mon ordinateur de vélo et il était parfaitement utilisable. Un coup d'œil à mon poignet n'est pas aussi pratique qu'un coup d'œil au centre du guidon, mais j'ai quand même pu suivre la carte à l'écran.

Zoomez suffisamment et les cartes afficheront les allées cavalières (et les sentiers, si vous faites du trail) suffisamment clairement pour suivre quand un itinéraire se divise, et reprendre si et quand vous les quittez. Facilement assez bon pour naviguer. J'ai parcouru de nouveaux chemins pour essayer de me perdre, mais j'ai toujours pu zoomer et dézoomer et faire défiler pour retrouver mon chemin vers l'endroit où je voulais aller. J'ai bien sûr dû m'arrêter pour le faire, mais la cartographie sur la montre est facile à utiliser de cette façon.

La montre peut créer un parcours pour vous de différentes manières. Il peut créer une sélection de parcours en entrant la distance et la direction générale - nord, est, sud, ouest - que vous voulez qu'il prenne, il peut naviguer vers un point d'intérêt à proximité, créer un itinéraire à partir des coordonnées de la carte et bien sûr vous peut télécharger un itinéraire prédéfini d'ailleurs.

Pour cela, vous devez d'abord avoir l'itinéraire dans votre compte Garmin Connect (j'ai synchronisé mon compte GC avec Komoot, vous pouvez également télécharger l'application Komoot via le magasin IQ et l'utiliser directement.) Une fois cela fait, il est facile de trouver le parcours sur la montre et suivez-la. La montre affiche ensuite des écrans supplémentaires au sein de cette activité, y compris une carte avec des flèches sur votre itinéraire en surbrillance et un compte à rebours jusqu'au prochain virage. Un autre écran est peut-être mieux adapté à la navigation hors route, avec juste une flèche de style boussole directionnelle et un avertissement de distance hors route. Encore une fois, avec la navigation et les itinéraires, il y a plus d'options avec lesquelles jouer que je ne peux entrer ici.

Qui a besoin d'un coach quand vous avez une montre qui vous dit que vous voulez faire. La page d'état de la formation Garmin 955 vous donne une mise à jour en cours sur votre condition physique et votre état de récupération. Vous pouvez même afficher ces données sur votre cadran de montre sur l'une des options qui s'offrent à vous.

Il existe huit statuts allant du désentraînement au maintien, de la productivité et du pic à l'excès et à la fatigue lorsque vous en faites trop. Ce statut est construit à l'aide de votre charge d'entraînement (une charge optimale apparaît après avoir porté la montre pendant environ une semaine et l'avoir utilisée pour enregistrer des activités.) Et d'autres mesures telles que le sommeil, la récupération, le stress et le statut HRV.

Il calcule ensuite un score de préparation à l'entraînement de 0 à 100. En général, cela reflétait assez précisément ce que je ressentais, même si le temps de récupération suggéré était toujours un peu long. Cela dit, la montre suggérerait toujours une activité d'entraînement quotidienne même si elle indiquait toujours que vous aviez plus d'une journée de temps de récupération.

L'entraînement suggéré qui vient dans votre rapport du matin semblait un peu basique, et je ne l'ai pas suivi, mais cela peut également être lié à vos événements cibles avec des temps cibles (mieux pour la course que le vélo) via le calendrier Garmin Connect.

Je n'ai jamais dormi avec une montre auparavant et je n'ai jamais voulu le faire, mais je devais le faire lors du test du Garmin pour obtenir mon rapport du matin et mon score de sommeil chaque matin. La mise en garde à tout cela est que la technologie permettant de mesurer votre sommeil uniquement à partir de votre poignet n'est pas extrêmement précise.

Il ne peut pas dire si vous dormez ou non si vous êtes simplement allongé dans votre lit avec les yeux ouverts au milieu de la nuit catastrophique. Si vous vous levez pour aller aux toilettes, il enregistrera probablement cela, mais si vous êtes allongé dans votre lit, il n'a aucun moyen de vous dire si vous dormez ou non.

Mais le rapport du matin de chaque jour était intéressant à lire. Cela a donné un score de sommeil sur 100, composé de votre temps de sommeil ainsi que de votre temps de sommeil léger, de sommeil profond, de temps d'éveil et de REM, de votre VRC pour la nuit, de votre préparation à l'entraînement et de l'entraînement suggéré. Le mien suggérait une heure de trajet de base ou 40 minutes de course à peu près tous les jours.

La montre continue de mesurer pendant que vous dormez

En raison de l'influence de vos systèmes nerveux parasympathique et sympathique, le temps entre chaque battement de cœur n'est pas le même. Plus il y a de variabilité, plus ces deux systèmes sont en équilibre. Le VRC de chacun est différent (il diminue avec l'âge), de sorte que la montre doit d'abord créer votre VRC de base sur une semaine avant de pouvoir vous fournir des données plus pertinentes sur ce que signifie votre VRC nocturne.

Le mien est assez constant autour de 74, avec une ligne de base de 70 à 90, et pendant une nuit de repos, il peut fluctuer entre 70 et 128. Il a chuté lorsque j'étais fatigué et a atteint de nouveaux creux lorsque j'étais malade, mesurant deux nuits en les 40 bas à un moment donné. Fait intéressant, lorsque cela s'est produit, il ne me disait pas de ne pas m'entraîner - car je ne m'étais pas entraîné, donc il n'y avait pas de fatigue - mais le VRC était éteint, alors la montre m'a averti de l'entraînement et de ne pas en faire trop.

Il est important de noter que Garmin déclare que le Forerunner 955 n'est pas un équipement médical et ne doit pas être utilisé comme tel. Les mesures sont là pour relever les performances et la récupération, plutôt que la maladie. Ainsi, même avec toutes les données qui vous sont fournies, vous devez être honnête sur ce que vous ressentez et si vous devez ou non vous entraîner.

Il y a une énorme quantité de fonctionnalités dans le Garmin Forerunner 955 qui ne sont pas liées à la conduite ou à la santé, dont je n'ai pas utilisé la plupart. Vous trouverez ci-dessous un aperçu rapide, pas une liste exhaustive.

MUSIQUE:La mémoire de 64 Go signifie que vous pouvez télécharger des fichiers musicaux sur la montre et écouter via des écouteurs compatibles Bluetooth (il n'y a pas de prise casque)

STRESS:À quelques reprises, la montre a relevé des niveaux de stress plus élevés (je suppose une fréquence cardiaque plus élevée sans mouvement) et m'a demandé si je voulais faire des exercices de respiration.

PAS: Tout utilisateur Garmin sera bien conscient du nombre de pas des montres. Une fonction populaire et ancienne.

ÉTAGES GRIMPÉS :Fixe un objectif pour vous de gravir 10 étages par jour et garde une trace de cela, vous permettant de savoir quand vous l'avez atteint.

RESPIRATION:Vos respirations par minute, calculées à l'aide de votre HRV

TEMPS:Connectez-vous avec votre téléphone et il vous donnera un instantané météorologique détaillé et des prévisions pour les heures à venir.

BOUSSOLE:Utile si vous partez pour une promenade dans le désert

ALTIMÈTRE:Voir au dessus

TEMPÉRATURE:Mesure et donne une lecture pour les quatre heures précédentes

PISTE EN DIRECT :Configurez-le via Garmin Connect, gardez votre téléphone avec vous et le contact que vous avez choisi peut s'enregistrer et voir où vous êtes à tout moment.

Avec le Forerunner 955, Garmin a résolu le problème d'avoir une charge de données et de fonctionnalités tout en gardant le tout facile à trouver. Tout ce dont vous avez besoin pour accéder rapidement est un glissement ou un clic. De plus, la connectivité étant si rapide et fiable, la montre a toujours été très rapide à démarrer - même si vous ne l'êtes pas. La durée de vie de la batterie pendant la période de test de quatre mois était exceptionnelle, l'écran tactile facile à utiliser et confortable à porter.

Le porter toute la nuit pour les données de sommeil a pris un certain temps pour s'y habituer, et j'ai eu des douleurs au poignet de temps en temps parce que je l'avais porté pendant tant de jours et de nuits consécutifs. Mais les données de conduite (et les données de course, si vous en faites sur le côté) qu'il fournit sont impressionnantes, à la fois en volume et en précision. Faites juste attention à ne pas devenir trop dépendant, ou même accro.

Les données de sommeil sont peut-être les moins fiables - mais donnent un bon guide - tandis que les informations HRV à côté des données d'activité semblent donner une image très fiable de vos niveaux de performance et de récupération. En ce qui concerne les rhumes et les insectes hivernaux, cela peut aussi donner des indices sur votre santé, mais Garmin dit que ce n'est pas un appareil médical et que vous devrez donc être honnête avec vous-même les jours où vous ne vous sentez pas bien mais la montre est vous dire que c'est bien de s'entraîner.

À 599,99 $ / 549,00 £, le Garmin Forerunner 955 Solar est l'un des meilleurs moyens d'obtenir la cartographie des couleurs et la recharge solaire de la gamme de modèles Garmin - le Garmin Fenix ​​7S coûte 799 $ / 779 £, par exemple. Il existe d'autres montres intelligentes qui parviennent à se vanter d'une autonomie de batterie encore plus incroyable - sans même avoir de recharge solaire - comme l'Amazfit Falcon pour 499 $ / 499 £. Mais avec ces modèles, vous ne bénéficiez pas de l'écosystème et de la pléthore de données de Garmin.

Dans l'ensemble, c'est un kit sérieux qui jette beaucoup de données, destiné à quelqu'un qui peut tout utiliser. Si vous n'êtes pas si sérieux au sujet de votre sport, un modèle plus basique suffirait, et à moins que vous ne viviez quelque part avec du soleil mur à mur, vous n'avez vraiment pas besoin de la version solaire.

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Rédacteur en chef du magazine Cycling Weekly, Simon travaille au titre depuis 2001. Il est tombé amoureux du cyclisme en 1989 en regardant le Tour de France sur Channel 4, a commencé à courir en 1995 et en 2000, il a passé une saison à courir en Belgique. Pendant son séjour à CW (et au magazine Cycle Sport), il a écrit des critiques de produits, des reportages sur le fitness, des interviews de pros, des reportages sur les courses et des actualités. Il a couvert le Tour de France plus de fois qu'il ne s'en souvient, ainsi que deux Jeux Olympiques et de nombreuses autres courses nationales internationales et britanniques. Il est devenu le 13e rédacteur en chef du magazine vieux de 130 ans en 2015.

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